Gesundheit

In dieser Rubrik findest du praktische Ratschläge und bewährte Tipps für ein gesünderes und schöneres Leben. Lasse dich von wissenschaftlichen Erkenntnissen und natürlichen Methoden inspirieren, um deine tägliche Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.

Das sind die 10 schlimmsten Haarfehler

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Wir alle träumen vom perfekt gesunden Haar. Doch leider nützen auch die teuersten und besten Haarpflege-Produkte nichts, wenn du einen dieser 10 verheerenden Ha
Diese 100 Jährige verrät ihr Gesundheitsgeheimnis.

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Wer träumt schon nicht davon, ein langes und vor allem gesundes Leben zu führen? Jeder von uns möchte das und damit dies besser gelingt, verrät die 100-jährige
Trainieren trotz Erkältung? Deshalb solltest du das bleiben lassen!

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Leichte Halsschmerzen, da kann ich doch locker trainieren, oder? Leider sind viele von uns der Meinung, dass das bisschen Training unserem Körper schon nichts a
5 gute Gründe, warum Sie jeden Tag Bananen essen sollten

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Manche Lebensmittel schmecken nicht nur fabelhaft, sondern haben auch noch vielerlei andere positive Eigenschaften. So ist es übrigens auch mit Bananen, denn wa
Wellness-Tag zu Hause

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Im Alltag werden wir zunehmend mehr gefordert. Immer höhere Ansprüche werden an uns gerichtet oder richten wir an uns selbst. Da ist es auch mal an der Zeit sic
Wie beeinflusst das Rauchen meine Haut und Haare?

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Dass Rauchen der Gesundheit schadet, ist unstrittig. Die negativen Auswirkungen betreffen nicht nur innere Organe wie Lunge, Herz und Gehirn, auch Haut und Haar